GIBAlni paket DRUGEGA TEDNA SIMBIOZE GIBA 2021

Spoštovani GIBAnavdušenci!

V tem tednu vas gibalno izzivamo že drugič. Upamo, da nam bo vreme
naklonjeno. Sicer pa – pravi GIBAnavdušenci se gibamo v vsakem vremenu!

🌳
🌲

II. GIBAlni IZZIV

S tokratnim GIBAlnim izzivom vas vabimo v naravo, prepustite se sprehodu
po bližnjem gozdu v vaši okolici, opazujte kako se podoba dreves in
rastja spreminja in dovolite naravi, da vas (p)ozdravi. Časa za
sodelovanje v izzivu imate teden dni (do naslednjega ponedeljka) –
sodelovanje pa poteka tako, da nam pošljete dokaze opravljenega izziva
(foto dokaz vašega sprehoda) na naš elektronski naslov
simbiozagiba@simbioza.eu in tako sodelujte v žrebu za krasno
simbolično nagrado!

💪

II. GIBAlni NAVDIH

V tokratnem GIBAlnem navdihu vas želimo navdušiti za aktivnost, ki
najbolje ponazarja vodilo naše letošnje GIBA akcije – skrb za
duševno in fizično zdravje. Prepričani smo, da ste za pozdrav soncu
že vsi slišali, toda ali poznate vse blagodejne učinke njegovega
vsakodnevnega izvajanja? Poizkusite na tak način začeti vaše jutro in
zagotavljamo vam, da vam bosta um in telo hvaležna!

🙇
💆

II. GIBAlni MIT ali RESNICA

S tokratnim GIBAlnim mitom oziroma resnico želimo  dokončno ovreči
prepričanje, da naše zdravje sestoji zgolj iz dobrega počutja
fizičnega telesa. Če kdaj, bi morali ravno v preteklih mesecih
spoznati, da zdravje brez psihičnega zdravja in blagostanja ne obstaja!
Poleg fizične obstaja tudi enako pomembna psihična, čustvena
kondicija, ki je predpogoj za spoprijemanje z življenjskimi ovirami in
skrbmi.

🎁

SIMBIOZA GIBA 2021 NAGRADNI NATEČAJ

Skozi celoten mesec maj vas vabimo, da s svojimi foto, video in
literarnimi prispevki sodelujete tudi pri izvedbi Simbioza GIBA 2021
nagradnega natečaja, ki letos poteka na temo _SKRB ZA DOBRO DUŠEVNO IN
FIZIČNO POČUTJE V ČASU EPIDEMIJE COVID-19_. Vaše prispevke
pričakujemo na elektronski pošti: simbiozagiba@simbioza.eu.

(Skupno 49 obiskov, današnjih obiskov 1)

Morda vam bo všeč tudi...