NŠP2, 5. r, sreda, 15. 4. 2020

NŠP2, 5. r, sreda, 15. 4. 2020

Pozdravljeni športniki!

Kako ste? Kako je kaj vaša forma? Ste v gibanju?

Spodaj na sliki vam pošiljam tekaški dnevnik. Ker vem, da ste vsi v dobri formi predlagam, da prvi teden izpustite in začnete z drugim tednom. Poglejte in presodite sami, česa ste zmožni in se lotite dela tam, kjer mislite, da je dobro začeti za vas. Ne se podcenjevati in seveda tudi ne precenjevati. S pravim pristopom do treninga so rezultati najboljši. Upoštevaj dneve počitka in takrat izvedi dobro raztezanje, saj je le-to za telo izrednega pomena. Dneve aktivnosti prilagodi svojemu urniku.

UŽIVAJ V TEKU!

Učitelj Tadej