IŠPK1 – fantje, sreda, 22. 4. 2020

IŠPK1 – fantje,  sreda, 22. 4. 2020

Pozdravljeni!

Kako ste? Kako je kaj vaša forma? Ste v gibanju?

Spodaj na sliki vam pošiljam tekaški dnevnik. Ker vem, da ste vsi v dobri formi predlagam, da prvi teden izpustite in začnete z drugim tednom. Poglejte in presodite sami, česa ste zmožni in se lotite dela tam, kjer mislite, da je dobro začeti za vas. Ne se podcenjevati in seveda tudi ne precenjevati. S pravim pristopom do treninga so rezultati najboljši. Upoštevajte dneve počitka in takrat izvedite dobro raztezanje, saj je le-to za telo izrednega pomena. S programom začneš že v sredo, 22. 4. 2020.

UŽIVAJ V TEKU!

Učitelj Tadej