ŠPORT 6. c fantje, petek, 8. 5. 2020

ŠPORT 6. c fantje, petek, 8. 5. 2020

Kako vam gredo tekaški treningi? Navodila so kratka in jedrnata, zato verjamem, da vam je vse jasno, kaj in kako.

Poleg tekaških treningov boste izvajali tudi vaje za moč in raztezne vaje. Vaje za moč izvedi na prosti dan, po tekaškem treningu pa izvedi aktivne raztezne vaje.

Prilagam vam dve sliki z vajami za moč in razteznimi vajami.

Želim vam lep vikend.

Učitelj Tadej