Šport – 6.b dekleta, ponedeljek, 11.5.2020

Pozdravljena dekleta.

Zadnjič sem vam poslala program dela z nalogami, ki jih boste opravile v mesecu maju. Kako vam gre? Ali opravljate naloge? Prosila bi vas, da me do konca meseca maja seznanite z vašim dosedanjim delom. Napišite, opišite:

• s katerimi športnimi dejavnostmi si se ukvarjala v tem času
• kolikokrat na teden si bila aktivna
• ali si kaj izboljšala svojo telesno pripravljenost
• ali si opazila kakšen napredek, kateri
• ali si spoznala in se naučila kakšno novo športno spretnost in katero
• opiš, kako si opravila ŠV meritve, katere si opravila, kakšni so rezultati
• lahko pošlješ kakšno sliko svojega dela
• ali si prebrala kaj zanimivega o kakšnem znanem športniku

Napišite čim več. Želim vaš odziv, želim slišati, kaj, kako, kje, koliko…ste bile aktivne. Verjamem, da ste se vse trudile in da niste pozabile na šport in na gibanje.

Danes pa si sama izberi nalogo, ki jo boš opravila. Katero boš izbrala? Lahko izbereš eno od nalog, ki sem vam jih dala ali pa si pripraviš svojo.

Npr.:- pripravi celoten program dela: od ogrevanja, glavni del ( vaje z žogo, tek v naravi, gumitvist, vaje z loparji…) do vaj za gibljivost in za moč;

Na spodnji povezavi si preberi nekaj o tem:

https://eucbeniki.sio.si/sport/index.html#page59757.html

Pomembno je, da so vaje primerne, varne, izvedljive, da si aktivna. Tudi o tem današnjem delu mi kaj napiši.

Želim vam uspešen in lep dan. Lep pozdrav.

Metka Grebenc

zrgxn.terorap@thrfg.nearf.fv