Šport – 9.a dekleta, sreda, 6.5.2020

Pozdravljena dekleta.

Dnevi so vsak dan lepši, sončni in ravno prav topli, da gremo ven, na gibanje in športne dejavnosti. Vzemite si čas in se odpravite na kolesarjenje. Na spodnji povezavi si preberite, katera so najpomembnejša pravila za varno kolesarjenje. Kjerkoli boste kolesarile, prosim, upoštevajte ta pravila, zaradi vaše varnosti in varnosti ostalih udeležencev v prometu.  V drugi povezavi pa se lahko preizkusite, če ste si kaj zapomnile in če res znate pravilno in varno kolesariti.

KOLESARJENJE – pravila

https://varnonakolesu.si/katera-so-najpomembnejsa-pravila-za-varno-kolesarjenje.html

KOLESARJENJE – pravilno kolesarjenje (test)

https://vsebovredu.triglav.si/na-poti/pravila-kolesarjenja-poznate-ali-jih-tudi-upostevate

Če pa ste se odločile za rolanje, si preberite nekaj napotkov in pravil o tem športu.

ROLANJE – pravila

http://www.ringaraja.net/clanek/z-rolerji-na-cesto_2843.html

Pred športno aktivnostjo se dobro ogrejte, na koncu pa naredite še kakšno vajo za gibljivost, vajo za moč ali pa nalogo iz ŠVK.

Še vedno velja: kaj počnete, kako in kolikokrat ste športno aktivne, vse to si beležite, pišite dnevnik, slikajte se…karkoli. Bodite aktivne in uživajte v gibanju.

Lepo vas pozdravljam in bodite lepo.

Metka Grebenc